Külli Natka
Olen kutseline (tase 7) pereterapeut ja paariterapeut. Kasutan tõenduspõhiseid psühhoteraapia vorme:
– süsteemne pereteraapia
– tunnetekeskne paariteraapia (EFCT- Emotionally Focused Couples Therapy).
Lisaks terapeuditööle olen Gordoni suhtlustreener ning viin läbi „Hoia mind“ töötubasid paaridele.
Terapeuditöös on oluline väljaõpe ja kogemus, kuid lisaks sellele ka kindel seljatagune ehk pere: olen abielus olnud üle 36 aasta ja mul on kolm last. Selle aasta alguses sain ma vanaemaks.
Teraapiasse tulek on märk tugevusest ja enesearmastusest. Luban, et olen sellel teekonnal uudishimulik kuulaja ja turvaline saatja.
Enne terapeuditööd olin koolis õpetaja ja õppejuht, seepärast on mulle eriti südamelähedane töö lastega peredega.
Lähedased suhted vajavad palju teadlikkust, aega, panustamist, iseendasse vaatamist ja vastutuse võtmist. Terapeudiks kasvamine on olnud pikk enesearengu teekond: olen õppinud ennast kuulama ja kõrvalt vaatama, oma emotsioone märkama ja aktsepteerima, oma uskumusi, harjumusi ja käitumisi uurima ning muutma, seadma piire, olema lahke ja uudishimulik. Ja ma õpin ikka veel.
Britt Velling
Olen psühholoog ja pereterapeut, Gordoni suhtlemistreeningu koolitaja ning podcasti “Perekondame” looja.
Minu kliendid toovad mulle tagasisidet andes enamasti välja järgneva: olen siiralt nende väljakutsetest huvitatud, hinnangutevaba, konkreetne, aus ja naljakas. Olen pikal teekonnal saamaks mõtleja kõrval ka tundjaks, aga oma eelise või tugevusena näen ikkagi selget süsteemset pilku: ma usun, et perekonnasuhetes toimuv on harva juhuslik, oskan selgitada, miks suhted ühte või teise kohta on jõudnud ja tean, kuidas neid muuta. Usun vankumatult sellesse, mida õpetan ja jagan, ning seetõttu olen teenäitajana teraapiaprotsessis kindel tugi.
Kõige rohkem on mind puudutanud kliendi tagasiside, milles seisis: “Oli väga raske tulla ja olla. Aga see oli seda väärt.” Raske on elus nii või teisiti: usun iseenda ja klientide kogemuse pealt, et pigem olgu raske teraapia kui rasked peresuhted. Minu enda tuumperes kasvatame koos abikaasaga poega ja koera, päritoluperest sain kaasa korraliku hulga väljakutseid, ent ka piiritult armastust ja hoolitsust. Seetõttu usun peresuhete potentsiaali ja olulisusesse ka siis, kui suhted on pingelised või nende lahenemine näib lootusetu. Ootan väga, et sinu perega kohtuda!
